iGostyn.pl reklamy
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iGostyn.pl

Reklama: Ogrodzenia - Balustrady - Bramy - Furtki - Dekoracje : niezlymotyw.pl

Zamów Reklamę Internetową

Zamów Reklamę w gazecie internetowej



Zamów Reklamę w gazecie internetowej


Autopromocja - Masz temat? Napisz list do naszej redakcji!



Sobota
16
luty
2019
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
18
19
20
22
24
25
26

Na ślubnym kobiercu

Przedślubny stres - jak sobie z nim radzić?

2019-02-07 12:22:54

Ślub to najważniejszy dzień w życiu każdej kobiety. Dbanie o to, aby wszystko wyszło idealnie wiąże się z dużym stresem. Jak sobie z nim poradzić?

Najważniejszym czynnikiem pozwalającym uniknąć niepotrzebnego stresu jest dobra organizacja. Jeżeli stworzymy ślubny harmonogram, w którym rozpiszemy poszczególne sprawy do załatwienia, unikniemy chaosu i załatwiania wszystkiego „na ostatnią chwilę”. Przede wszystkim należy jednak pamiętać o tym, że nie ma ideałów i zawsze mogą zdarzyć się jakieś nieprzewidziane trudności. To ma być najpiękniejszy dzień w życiu i nie powinnyśmy psuć sobie nastroju drobiazgami, na które nie mamy wpływu.

 

Nie powinnyśmy brać wszystkiego na swoje barki. Jesteśmy tylko ludźmi, więc nie bójmy się prosić bliskich o pomoc. Takie wsparcie jest bezcenne. Warto też zaangażować w organizację przyszłego małżonka. W końcu to też jego ślub i jego zdanie również ma znaczenie!

 

Dobrym sposobem na niwelowanie stresu jest aktywność fizyczna oraz muzyka relaksacyjna.

 

Stresowi sprzyja też brak odpowiedniej ilości snu. Powinniśmy zatem w noc przed ślubem wypocząć pozwalając sobie na 7 – 8 godz. snu. W końcu następnego dnia czeka nas zabawa do białego rana.

 








Partner gazety internetowej iJarocin.pl


Zamów Reklamę w gazecie internetowej

Zamów Reklamę w gazecie internetowej


PRAWNIK


Zamów Reklamę w gazecie internetowej





iGostyn.pl reklamy iGostyn.pl reklama informator budowlany